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000.jpg


      这几天,真的好热好潮好闷。。多吃些素食吧。。具体效果,你懂的。。
不懂的食材@度娘
热夏的小清新“蕨菜拌海茸丝”细,酱紫做的。。如下。

001.jpg


【所需料】
海茸丝、蕨菜、水萝卜、红辣椒、蒜、白糖、鲜酱油、白醋、红油

【酱紫做】
1. 主要的食材如图。

002.jpg


2. 先把海茸丝用凉水泡发20分钟左右,之后焯水过凉一下,水萝卜洗净切丝,蕨菜焯水过凉后,切成小段。红辣椒切丁备用。

003.png


3. 之后将上面的所有食材,装在小碗中,加适量的白糖,蒜泥,鲜酱油、白醋、红油,拌匀一下。

004.png


4. 装盘,香菜点缀一下,即可食用。

005.jpg


006.jpg


5. 把拌好“蕨菜拌海茸丝”放入冰箱15分钟之后,海茸丝吃起来,脆脆爽爽的,酸酸甜甜的,下酒菜很给力哟。

007.jpg



酱紫。。




==我的晚饭分割线==
吃了好几天的素,昨夜开荤,DIY私家烤肉。

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这张PP,会动哟。。吼吼。。

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哎呀!太喜欢你的菜了,难道是你相机好还是啥,照出的照片太有食欲了,太喜欢了,跟你学做饭
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您是厨师吗?这菜做得老讲究啦
不害怕面前的阴影,因为我的背后一定溢满阳光!!!
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寒来时  你是圣灵的玉  凝固冬的美    寒去时  你是柔情的水  滋润春的情              
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江畔烟雨 发表于 2013-7-15 09:02
您是厨师吗?这菜做得老讲究啦

你见过厨子有做过,酱紫小清新的嘛。。
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发表于 2013-7-15 11:27:09 |显示全部楼层
瞧你那小样 发表于 2013-7-14 22:42
哎呀!太喜欢你的菜了,难道是你相机好还是啥,照出的照片太有食欲了,太喜欢了,跟你学做饭

脚得八,应该是人品好。。
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发表于 2013-7-15 11:28:04 |显示全部楼层
海枫轻轻 发表于 2013-7-15 11:26
你见过厨子有做过,酱紫小清新的嘛。。

那这是你的业务爱好的话,着实了不起啊,还是男同胞
不害怕面前的阴影,因为我的背后一定溢满阳光!!!
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发表于 2013-7-15 11:31:30 |显示全部楼层
江畔烟雨 发表于 2013-7-15 11:28
那这是你的业务爱好的话,着实了不起啊,还是男同胞

擦。。不是厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子。。。
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发表于 2013-7-15 11:33:49 |显示全部楼层
海枫轻轻 发表于 2013-7-15 11:31
擦。。不是厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子,厨子 ...

大哥,你不淡定了
不害怕面前的阴影,因为我的背后一定溢满阳光!!!
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江畔烟雨 发表于 2013-7-15 11:33
大哥,你不淡定了

呃。。谁是你大哥。。
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海枫轻轻 发表于 2013-7-15 11:35
呃。。谁是你大哥。。

那是。。。。。。。。。。大叔?
不害怕面前的阴影,因为我的背后一定溢满阳光!!!
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小清新哦,口水哗哗的。。。。。。
我就是我~~~~
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哦哦哦!原来是人品么?哈哈……俺脚的八,俺的人品也不错,哈哈哈……那是不是也能做出跟你一样的呢?教教我来
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呀,那是个电饼铛么?
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